Slaap is een essentieel onderdeel van een allround gezonde levensstijl. Zoals bij alles is de kwaliteit van onze slaap belangrijker dan het aantal uren dat we krijgen. Vandaar dat het van uitermate belang is om een goede matras te kiezen. Hier is onze gids om het meest comfortabele matras voor jou te vinden.

elegir-colchon-perfecto-01.jpg

De eerste stap naar het vinden van je ideale matras is het begrijpen van de manier waarop je slaapt. Beantwoord deze vragen om te bepalen wat je nodig hebt:

● Deel je een bed of slaap je alleen?

Naast een bed dat groot genoeg is voor twee personen, moet je ook kunnen slapen en laten slapen. Kies een matras dat jullie beiden de vrijheid geeft om te bewegen zonder de ander te storen. Met een pocketvering matras kun je niet fout gaan.

● Welk matras is het beste geschikt voor jouw lichaamstype?

Als je aan de lichtere kant bent, raden we je aan om voor een flexibel matras te kiezen. Als je zwaarder bent, zal een steviger matras dat 'boot effect', waarbij je in het midden wegzakt, vermijden.

● Wat is je favoriete slaappositie?

Om rugpijn te voorkomen is het belangrijk een matras te vinden dat zich aanpast aan je slaappositie. Als je bijvoorbeeld op je rug slaapt, moet het matras steviger zijn, terwijl medium stevig beter is als je op je zij of op je buik slaapt.

● Beweeg je terwijl je slaapt?

Let op onze gouden regel: hoe meer je je 's nachts beweegt, hoe steviger je matras moet zijn.

● Ben je warm of koudbloedig?

Hang niet volledig van je pyjama's af. Je matras helpt je ook om de juiste temperatuur voor de slaap te behouden. Voor wie de warmte voelt, is een pocketvering matras een veilige keuze dankzij het extra ademend vermogen. En als je het altijd koud hebt, is een visco-elastisch matras de beste optie.

elegir-colchon-perfecto-02.jpg

Wat je ook kiest, zorg ervoor dat het het beste is

Zoals je hebt gezien, hebben alle matrassen hun sterke punten, maar het belangrijkste is om de juiste match voor jezelf te vinden. Zonder twijfel is een kwaliteitsproduct net zo belangrijk als de manier waarop je slaapt en het type dat je kiest.

Bij Kave Home hebben we veel zorg besteed aan elk detail om de kwaliteit van onze matrassen te garanderen. Je vindt alle informatie die je nodig hebt hier.

30 december 2020 10:23
Laden...