Als je ooit bent aangemoedigd om een yogales @ home te doen, heb je dat misschien gedaan met Xuan Lan (@xuanlanyoga). Ze is een van dé bekendste uit de yoga-wereld en heeft meer dan twee miljoen volgers op YouTube en Instagram. Naast het geven van online en fysieke lessen, heeft ze twee boeken geschreven, organiseert ze yoga-evenementen en beheert ze zowel haar sociale media als haar online platform – gericht op deze levensstijl.

7-in-the-kave-of-xuan lan-terraza-oficinas-kave home-muebles-decoracion.jpg

Haar nieuwe ruimte is het resultaat van een spectaculaire verbouwing (@xlystudio) van een oude fabriek in het midden van Barcelona. Kave Home heeft het terras opgezet, waar ze de meeste van haar video's opneemt. Wil je haar kleine oase zien?

 

1. Hoe lang doe je al aan yoga? 

Ik begon 20 jaar geleden met yoga in New York. Een vriend nodigde me uit voor een les en sindsdien ben ik niet meer gestopt.

2. Je verliet je carrière in het bankwezen en marketing om 100% van je tijd aan yoga te besteden. Waarom heb je deze verandering gemaakt?

Na bijna 10 jaar in het bankwezen besloot ik mijn stabiele en zakelijke baan op te geven. Dit omdat ik zag dat yoga mij meer voldoening gaf dan de hele dag in een kantoor achter een computer zitten. En: eerlijk gezegd voel ik van binnen dat yoga onderwijzen mijn missie is.

3. We zien ook dat je twee boeken hebt geschreven.

Ik heb inderdaad twee yogaboeken geschreven. Het eerste is een 4-wekenplan en het tweede is een boek over welzijn door yoga en meditatie.

9-in-the-kave-of-xuan lan-terraza-oficinas-kave home-muebles-decoracion.jpg

4. Wanneer en hoe heb je besloten de stap te zetten om je eigen kantoren te openen? 

Één jaar geleden lanceerde ik mijn online yoga- en meditatieplatform. We realiseerden ons dat het belangrijk was om het hele team op één set te hebben en een verblijfplaats te creëren. Daarom besloten we kantoren te zoeken, en die zo in te richten dat we allemaal samen konden zijn – een mix van kantoor aan huis, maar ook persoonlijk samenwerken.

5. Je bent een mix van culturen: Vietnam, Parijs, Amerika, Barcelona .... Hoe denk je dat dit je levensstijl heeft beïnvloed? 

Ik heb het geluk dat ik een mix van culturen heb. Niet alleen door mijn reizen, maar ook door waar ik vandaan kom. Ik ben geboren in Frankrijk, mijn ouders zijn Vietnamees: ik heb dus een Europees-Aziatische mix. Bovendien woon ik nu in Barcelona, en heb ik ook in de Verenigde Staten gewoond, wat een groot voordeel is. Het stelt me in staat om me mentaal en cultureel open te stellen en een citizenoftheworld te zijn.

3-in-the-kave-of-xuan lan-terraza-oficinas-kave home-muebles-decoracion.jpg

6. Vertel ons iets meer over de gekozen locatie van je kantoor. 

We werkten bijna een jaar in een co-workingspace, waar we werkruimte deelden. We realiseerden ons dat wij onze eigen ruimte nodig hadden, waar Xuan Lan Yoga als een online studio en een plek om rond te hangen en te werken kon zijn. Ik woon in het centrum van Barcelona, en ik vind het fijn om naar kantoor te kunnen lopen. Deze plek vonden we heel snel via een online platform. Maar het had wat renovaties nodig. We bevinden ons in het centrum van Barcelona, vlakbij de Arco de Triunfo (Arc de Triomphe). Het is een oude fabriek die veel voordelen heeft omdat het verschillende niveaus én dit mooie terras bevat. We werden op slag verliefd op de plek toen we hem zagen.

7. Hoe zou je de stijl van de kantoren omschrijven?

Onze stijl is mediterraan-minimalistisch. We zien het mediterrane gedeelte heel sterk terug op dit terras door de planten, de olijfbomen en het soort meubilair dat we hebben gekozen. Het is erg gezellig, maar ook minimalistisch, omdat het onze yoga-ontvangstruimte is en we het niet kunnen overladen met decoratie – om yoga de focus te houden.

8. Het terras is de hoofdrolspeler en de belangrijkste ruimte waar je je online yogalessen geeft. Wat wil je overbrengen met deze ruimte? 

Voor mij was het heel belangrijk om een terras als opnamelocatie te hebben. Ik doe al jaren aan yoga binnenshuis – in verschillende gehuurde studio's. Nu hebben we een opnameset binnen, die erg minimalistisch is. Én we hebben dit terras, dat spectaculair is door z‘n ruimte en de manier waarop het is opgezet.... We kozen ook voor een podium om het een beetje ‚op te tillen‘ om ook presentatielessen te geven met enkele studenten. En het zó in te richten dat de mensen zich er thuis voelen. Ik wil dat we hier samen een sapje kunnen drinken op het terras na een yogales.

5-in-the-kave-of-xuan lan-terraza-oficinas-kave home-muebles-decoracion.jpg

9. Hoe belangrijk is de ruimte waarin je je bevindt als je yoga beoefent? 

Ruimte is heel belangrijk bij yoga. De energie van een plaats is een criterium dat je waarneemt als je binnenkomt. Niet alleen de netheid of de decoratie is belangrijk, maar ook de energie binnenin. Wij zorgen voor elk element van deze nieuwe kantoren, van de ingang tot het terras. We kiezen materialen en meubelen niet alleen op basis van esthetiek, maar ook op basis van hoe het wordt gemaakt, hoe erover wordt nagedacht en hoe het wordt ontworpen. Dat alles is een geheel. Als we yoga verkopen, bieden we ook de energie aan die bij deze discipline hoort.

10. Wat zijn de must-haves in een ruimte waar je yoga beoefent? 

In een yogaruimte is netheid essentieel. Het moet een plek zijn waar mensen zich op hun gemak voelen. We zijn op vloerhoogte als we dit doen, dus je kunt alles zien wat op de vloer ligt. Als er te veel meubels of te veel voorwerpen zijn, leidt dat ook af. Voor mij is het de omgeving die je mentaal doet ontspannen. Je kunt je oefeningen doen zonder gestoord te worden door wat er om je heen gebeurt – en dat is heel belangrijk voor mij. Om die harmonie te vinden tussen het groen, de natuurlijke elementen en de kleuren, maar zonder dat alles beige is. Ik houd bijvoorbeeld van de lichte kleuren van de kussens die het uitzicht niet verstoren wanneer je je in deze harmonieuze, evenwichtige en vredige omgeving bevindt.

11. Een van de intrinsieke waarden van yoga is het bevorderen van een gezonde levensstijl. Hoe heb je dat vastgelegd in de kantoorinrichting?

Voor mij zijn de waarden van yoga één van de dingen die we prioriteit moeten geven bij het aanbieden van deze lessen. Je kunt niet alleen denken aan de video van de klas, je moet denken aan de omgeving, de waarden van ieder individu, de leraar, het team.... We kozen veel natuurlijke materialen. Met Kave Home hebben we gesproken over het soort materiaal, de houtsoorten die niet zomaar hout zijn, de vezels, gerecycled PET voor de kussens en voor de stoffen.... Voor mij is het een deel van onze waarden en wat we moeten promoten. Het t-shirt dat ik draag is biologisch katoen. We proberen alles samenhangend te maken.

8-in-the-kave-of-xuan lan-terraza-oficinas-kave home-muebles-decoracion.jpg

12. Hoe belangrijk is voeding in jouw leven? 

Voedsel in het algemeen is iets waar we steeds meer om geven. Maar als je yoga beoefent, ben je je meer bewust van wat goed voor je is en wat niet. Je beseft dat de 30 seconden genot in je mond, je 2 uur buikpijn zullen bezorgen – en dat is het niet waard. Als je lichaam het afwijst, of als je het om een of andere reden niet goed verteert, is het belangrijk naar je lichaam te luisteren. Het is veel slimmer dan we denken. We denken altijd in ons hoofd, maar het lichaam geeft ons signalen van stress, voedsel dat we niet moeten eten, overbelasting van het werk.... Als we goed naar deze signalen luisteren, kunnen we de manier veranderen waarop we leven, eten, met elkaar omgaan en in het algemeen consumeren.

13. Waar in je kantoren kunnen de mensen je zeker vinden?

Er zijn veel kamers in mijn kantoren. Er is een vergaderzaal waar je me regelmatig zult vinden, maar het is niet waar ik écht wil zijn. Er zijn meerdere opnamesets, er is een open ruimte waar de hele crew werkt, en natuurlijk is er dit terras dat op het zuiden ligt. Dus als de zon opkomt, breng ik daar de meeste tijd door.

6-in-the-kave-of-xuan lan-terraza-oficinas-kave home-muebles-decoracion.jpg

14. Wat vind je het leukste aan Kave Home? 

Ik ontdekte Kave Home een hele tijd geleden toen ik op internet op zoek was naar decoraties voor mijn huis. En toen we bezig waren met het renovatie- en decoratieproject voor wat wij de fabriek noemen – dat wil zeggen onze kantoren – was ik op zoek naar een merk dat mediterraan is en dat deze mediterrane omgevingen begrijpt. Oftewel: de outdoors.... Het heeft een Scandinavisch touch, dat erg in de mode is, omdat het eenvoudig is en met veel hout. Ook kunnen we zowel felle kleuren als rustige, lichtere kleuren vinden. Ze hebben zo'n grote verscheidenheid en zo'n grote catalogus dat het heel gemakkelijk was om deze keuze te maken. En een oaset van rus middenin de stad te creëren.

15. Wat is je favoriete meubelstuk van Kave Home?

De Cira-hangstoel is als een ei en een schommel tegelijk. Het heeft zulke dikke kussens dat je er in kunt gaan liggen: het voelt alsof je in een retraite bent. Het is erg comfortabel, ook buiten. Hier in de kantoren werken veel mensen op het terras, omdat ze al hebben gemerkt dat het dé beste plek is om je in dat eitje af te zonderen om op Instagram te posten, een boek te lezen, of op je laptop te werken. Het is de beste plaats om te werken én te rusten tegelijkertijd.

1-in-the-kave-of-xuan lan-terraza-oficinas-kave home-muebles-decoracion.jpg

Wil je een terras zoals Xuan Lan's studio? Ontdek hier de selectie van producten. Namasté!

14 juni 2021 08:00
A carregar...