Written by: Judit Navarro

Invierno o verano, duerme bien todo el año

Las estaciones siempre han servido para inventar refranes y para cambiar la ropa del armario. En Kave Home tenemos nuestro dicho: cold or hot, sleep like a log. Y es que durante el año tenemos que adaptarnos a la temporada postvacacional, a la vuelta a la rutina después de Navidad, al cambio de temperaturas… Pero dormir bien nadie nos lo quita, ni con frío ni calor. Por eso, tu dormitorio debe ser tu zona para el descanso, o no. Te sugerimos algunos tips para que tu habitación sea un lugar de relax los 365 días del año.

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Warm light for summer night

Ya cuesta madrugar, pero más si no has pasado buena noche. Qué decir de las cortas noches de verano. Tranquilo, que ponemos luz al asunto. Y nunca mejor dicho. Te recomendamos usar bombillas de iluminación cálida, imprescindible si usas espejos en tu habitación. 

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Sleepy seasons colors

Como las hojas de los árboles, también nos gusta ver como el interior de nuestra casa cambia de color con el cambio de estación. Para que en tu dormitorio siga habiendo una sensación de tranquilidad, escoge colores neutros en tus textiles, que encajen todo el año. Los colores pastel en alfombras y mantas te ayudarán a tener un ambiente calmado y relajado. 

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Tú y tu colchón, 100% match

Un buen colchón es esencial para poder dormir y descansar en condiciones. Eso sí, conócete bien para encontrar el ideal para ti. Anota. ¿Eres friolero o caluroso? ¿Te da por los revolcones o ni te inmutasSi no lo has hecho ya, te recomendamos leer el artículo de Sara Martínez para elegir el colchón perfecto.

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Keeping calm

Si te cuesta conciliar el sueño, keep calm. Todos tenemos nuestro propio tempo. Te proponemos unos preliminares, sin agobios. Velas, una infusión (¡Sin teína!) y música zen. Si aún no tienes cabecero para ir entrando en trance, te aconsejamos tener uno de un material y color acorde con el resto del ambiente.   

¿Sabías que un buen descanso, además de mejorar la salud, hace que tengas más creatividad? Si cuidas tu cuerpo, cuidas tu mente. Incluso los todoterrenos necesitan su tiempo para repostar. Echa el freno y, gustosamente, deja cargar la batería.

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