Falta pouco para o bebé nascer. Já tem tudo preparado? Keep calm, nós ajudamos! Neste post apresentamos a checklist completa, para que nada falte, principalmente aos pais de primeira viagem.

Passo 1. Antes de tudo, antecedência e organização

É importante ter a mala de maternidade preparada 3 semanas antes da data prevista para o parto, por isso o ideal é antecipar-se. A pressa é o maior inimigo e ficará muito mais calma se estiver prevenida.

Nem todos os hospitais oferecem as mesmas condições, por isso, antes de preparar a mala, informe-se para saber todos os detalhes. É sempre bom saber o que não precisa de levar, evitando que vá demasiado carregada.

Ascoisas que vai guardar no último minuto, como o telemóvel e o carregador, escreva num papel como lembrete, bem visível junto à mala. E, caso algo falhe, no worries! Há sempre algum familiar ou amigo que possa levar-lhe o que precisa ao hospital.

Passo 2. Preparar a mala do bebé

Isso mesmo. Tem de preparar 2 malas, uma para o bebé e outra para si. Ambos vão estar num misto de emoções, por isso, assegure-se de que têm o máximo conforto.

▪ 5 babygowsebodies de manga curta e comprida.

▪ Embora seja verão, leve 2 gorros por precaução, uma vez que os bebés perdem muito calor pela cabeça

▪ 2 pares de botinhas ou meias

▪ Luvas, caso o bebé nasça com unhas mais compridas, evitando que se arranhe

▪ 4-5 babetes

▪ 3-4 chuchas

▪ 4 Fraldas de pano pequenas

▪ 2 Musselinas grandes / mantinhas para envolver o bebé

▪ Fraldas para recém-nascido para quando sair do hospital

▪ Nécessaire com tudo o que vai precisar para a higiene e cuidado do bebé: esponja natural, produto para o banho, toalhitas orgânicas, toalha de algodão, creme hidratante, pomada para o rabinho, escova suave para cabelo e compressas.

▪ Saco para colocar a roupa para lavar

Passo 3. Preparar a mala da mãe

▪ 2-3 camisas de dormir fáceis para amamentar o bebé

▪ Chinelos para movimentar-se de forma confortável pelo quarto do hospital

▪ Um roupão é sempre bom para se sentir mais aconchegada e não ter frio

▪ Cuecas descartáveis ou de algodão. No caso de cesariana, de cintura subida para que a costura não coincida com a cicatriz

▪ 2-3 soutiens de amamentação caso pretenda amamentar

▪ 2 pares de meias

▪ Pensospós-parto

▪ Creme para hidratar os mamilos e discos absorventes para a subida de leite

▪ Nécessairecom tudo o que vai precisar: escova e pasta de dentes, pente ou escova, creme hidratante, elásticos ou mola para o cabelo, desodorizante, alguma maquilhagem se tem por hábito usar, secador e, caso use, lentes, líquido para lentes e óculos.

▪ Roupaconfortável para sair do hospital

▪ Documentação: cartão do cidadão,cartão do seguro de saúde e exames/análises relativos à gravidez

E é tudo! Que venha a grande aventura!

18 de Janeiro de 2021 às 10:53
Cor