Hygge: zo breng je de Deense mentaliteit in de praktijk

Het Deense woord hygge, een beetje uitgesproken als 'hooga', is onmogelijk te vertalen. De betekenis? Het geheim van geluk voor Denen.

De kunst van hygge

Thee op de perfecte temperatuur, dat moment dat je je onder een deken nestelt of met een groep vrienden rond de tafel gaat zitten om de wereld op stelten te zetten. Het maakt allemaal deel uit van hygge. Want één van de meest nederige en toch meest geliefde tradities is het creëren van een gezellige sfeer. En samen met fijne mensen genieten van de beste dingen des levens.

Op zoek naar geluk

Hygge is van toepassing op elk aspect van het leven: van de economie tot voedsel, via comfort en genegenheid. Het woord werd voor het eerst gebruikt in Denemarken in de 17e eeuw en heeft een maritieme oorsprong. Zeelieden gebruikten het om gevoelens van gezelligheid, welzijn en het comfort van thuis aan te duiden. Daarom verwijst hygge naar de kleine maar oneindig belangrijke dingen in het leven, die een glimlach op ons gezicht toveren en ons een goed gevoel geven.

5 tips om hygge in de praktijk te brengen

Als we door de globalisering producten uit de hele wereld kunnen importeren, doen we dat zeker ook met tradities als deze. Volg deze simpele stappen om deze Deense manier van leven in huis te brengen:

1. There’s no place like home. De Denen ontmoeten vrienden en familie meestal thuis. Niet zoals in Spanje, waar bars en restaurants hoogtij vieren. Daarom is de eerste stap het cultiveren van je sociale leven vanuit huis.
2. Comfort boven alles. Als er één ding is dat we associëren met thuis zijn, dan is het wel comfortabel zitten. Hakken uit en loungewear aan (wat niet direct betekent dat je in 'slobberkleding' moet vertoeven – ook thuis willen we ons zowel enigszins aantrekkelijk als comfortabel voelen!)
3. Zorg voor de details. Het creëren van de perfecte sfeer is gemakkelijker dan het lijkt. En heeft veel te maken met het zorgen voor de kleine details. Verzamel wat seizoensbloemen of voeg kaarsen toe aan je inrichting. Warme verlichting en zachte, behaaglijke stoffen zijn een andere tip. Maar vergeet niet dat het er bij dit concept om gaat dat je het aan je eigen smaak aanpast.
4. Quality time. In deze hectische tijd hebben we geen behoefte aan nóg meer tijd voor klusjes en boodschappen. In plaats daarvan moeten we meer quality time creëren. Hoe dit in verband staat met hygge? De eerste regel die je moet onthouden is om stress uit je huis te bannen. Het zal je helpen om je tijd beter in te delen, ruimte te reserveren voor je hobby's én om bij te praten met vrienden.
5. Body and mind. Alleen maar warme en vredige momenten delen met vrienden is niet per se hygge, want als we ons niet bewust zijn van een gevoel van welzijn op dat moment, telt het niet. Maak je bewustzijn wakker, geniet van het huidige moment en waardeer de kleine dingen. Je lichaam en geest zullen je er dankbaar voor zijn.

Wil je wat meer hygge in je huis brengen? Lees meer op onze blog om te ontdekken hoe je het in je interieur kunt gebruiken.