I wrap sono un'opzione molto semplice e salutare che ci ha salvato tutti da qualche problema e… Come ci piacciono! Ecco perché ti proponiamo una ricetta facile e veloce per preparare il tuo wrap in 5 minuti.
Segui i passaggi in questo video per scoprire come preparare ed impiattare un wrap vegetariano. Vedi il video.
Wrap vegetariano
Porzioni: 1 persona
Ingredienti:
½ mela rossa
1 tortilla di grano integrale (wrap)
15g di feta (tofu nella versione vegana)
Uva rossa
¼ di cipolla rossa
1 manciata di rucola
Aceto
1 cucchiaio di EVO
1 cucchiaio di aceto di vino rosso (o altro aceto)
½ cucchiaio di miele
Passi da seguire:
Iniziamo preparando gli ingrediente: tagliamo la mela, la cipolla rossa e l'uva. Laviamo e asciughiamo la rucola. Nel frattempo, in una ciotola, prepariamo la gli aceti e condiamo gli ingredienti.
Presentazione:
Nel piatto Nalea prepariamo tutti gli ingredienti. Un'opzione perfetta per lasciare tutto pronto ed organizzato, in modo che ogni ospite possa realizzare il proprio wrap (al momento e a proprio piacimento). Il set di ciotole Pierina è anche una buona opzione per posizionare e distribuire le salse su tutta la tavola. Ora tutto ciò che devi fare è aggiungere i tuoi ingredienti preferiti al tuo wrap, ed il gioco è fatto!
*Impiattato con la collezione Pierina.